1 de cada 3 mujeres sufre de Incontinencia Urinaria

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Muchas mujeres padecen de Incontinencia Urinaria en el mundo. Es un problema que generalmente se vive en silencio, por miedo al qué dirán o por falta de información.

Lo bueno es que la Incontinencia Urinaria, así como las pequeñas pérdidas de orina o el Prolapso, se pueden evitar. Ejercitando el suelo pélvico, bien de manera voluntaria o involuntaria (a través de las bolas chinas), podemos evitar todas estas molestias. 

Eso sí, si ya padeces de incontinencia, ya sea urinaria o intestinal, lo mejor será que visites a tu médico ginecólogo o fisioterapeuta especializado en suelo pélvico.

Aquí te dejamos un infográfico muy interesante del problema de la incontinencia urinaria en España y el mundo. 

 

INTIMINA Infographic: Incontinence the unspoken issue

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